01
Từ bỏ là gì?
Trong cuốn sách “Breaking Abandonment”, chúng ta có thể biết rằng “break off” là loại bỏ những thứ không còn cần thiết, “ rũ bỏ” là loại bỏ những thứ lãng phí dư thừa, và “sống” là loại bỏ đối phương.
Theo quan điểm khách quan, việc phân chia có nghĩa là bằng cách loại bỏ những món đồ dư thừa, chúng ta có thể mở rộng nó thành một kho hàng thông thường mà chúng ta có thể dọn dẹp bên trong.
Hãy để trái tim chúng ta luôn ở trạng thái trong sáng, không gian sẽ không bị chiếm giữ bởi những ham muốn lộn xộn. Chúng ta có thể trong sạch và có nhiều thời gian và năng lượng hơn để tận hưởng cuộc sống của mình.
Ly thân là cách sống tiên tiến nhất của người phụ nữ, bởi đa số mọi người luôn mong rằng càng có nhiều thứ thì càng tốt. Nhưng khi chúng ta có quá nhiều, chúng ta sẽ thấy rằng tất cả thời gian và sức lực của chúng ta đã được dùng để giải quyết những việc này, chỉ còn lại rất ít thời gian cho bản thân.
Vì vậy, nhân vật chính của việc đột phá không phải là cất giữ hoặc đổ bỏ một số vật phẩm một cách hời hợt. Điều cơ bản nhất là bản thân chúng ta, bằng cách liên tục đối xử với bản thân mà không cần trang điểm, sẽ hình thành nên một bản thân toát ra khí chất sảng khoái từ trong ra ngoài.
Vì vậy, cuộc đời của người phụ nữ thông minh được mệnh danh là “sự ra đi”.
02
Cắt đứt, cắt đứt những tương tác xã hội vô nghĩa, không hiệu quả
Theo chúng tôi, sự kết nối là một điều rất quan trọng. Chúng ta cần sự kết nối ở nơi làm việc và trong cuộc sống. Có thể nói chúng ta đang sống trong một mạng lưới phức tạp gồm các mối quan hệ giữa các cá nhân. Nhưng bạn có biết rằng nhiều kết nối hơn không phải lúc nào cũng tốt hơn? Đôi khi những người bạn mà chúng ta nghĩ đến thực chất chỉ là sản phẩm của sự tương tác xã hội không hiệu quả.
Vậy mạng xã hội kém hiệu quả là gì?
Người chăn cừu và người tiều phu gặp nhau, hai người trò chuyện vui vẻ. Một buổi chiều trôi qua, đàn cừu của người chăn cừu đã đầy ắp nhưng người tiều phu chẳng tìm được gì cả.
Giao tiếp xã hội như thế này, lãng phí thời gian và năng lượng nhưng không mang lại giá trị gì cho bản thân, là giao tiếp xã hội không hiệu quả.
Trong cuộc sống, nhiều phụ nữ quan niệm càng có nhiều bạn bè thì càng tốt nên để hòa đồng như vậy, họ lao vào các bữa tiệc, bữa tiệc khác nhau, nhưng khi thực sự cần sự giúp đỡ, họ sẽ phát hiện ra rằng xung quanh không có ai có thể giúp đỡ họ.
Khi bận rộn giao lưu, mệt mỏi với việc đối phó, chúng ta sẽ thấy rằng sự xấu hổ khi trò chuyện gà chọi có mặt khắp nơi, bởi vì khi gặp bạn thân thì một nghìn ly rượu là quá ít, lại có quá nhiều lời nói không phù hợp. Những cuộc trò chuyện khó xử đó chỉ làm lãng phí thời gian quý báu của chúng ta mà thôi.
Chúng ta chạy theo tiếng cười của người khác và hy sinh bản thân để được người khác công nhận. Bằng cách này, cuộc sống của chúng ta dường như luôn được sống vì người khác và không còn là của riêng chúng ta nữa.
Vì vậy, chúng ta không hề giao tiếp xã hội mà chỉ lãng phí thời gian một cách không cần thiết. Vì vậy, để cuộc sống trở nên trọn vẹn và ý nghĩa hơn, chúng ta cần cắt bỏ những tương tác xã hội vô nghĩa này.
03
Hãy từ bỏ, từ bỏ những ham muốn thấp hèn vô nghĩa
Trong bộ phim truyền hình "Hai mươi không bối rối", Liang Shuang và Jiang Xiaoguo đã phỏng vấn cho cùng một công ty. Mặc dù thực lực tổng thể của Jiang Xiaoguo cao hơn Liang Shuang nhưng cuối cùng công ty vẫn thuê Liang Shuang vì Liang Shuang đẹp trai và có hình tượng tốt.Jiang Xiaoguo không bị thuyết phục.
Lúc này, Lương Sảng nói như vậy, đã thuyết phục được Giang Tiểu Quốc. Cô ấy nói - bạn đã bao giờ nghe đến quy tắc 10.000 giờ chưa?Khi bạn thức khuya xem phim, tôi đã tắt đèn và đi ngủ đúng giờ lúc 10h30 cho khuôn mặt của mình; khi bạn nằm liệt giường vào cuối tuần và bị mốc, tôi đổ mồ hôi đầm đìa trong phòng tập; Khi ăn lẩu thì ăn súp đỏ nếu muốn, còn khi ăn súp trong thì lại phải qua nước. Chỉ vậy thôi, bạn có làm được không?
Liang Shuang đã đi đến cực đoan vì khuôn mặt của mình nên việc lợi dụng ngoại hình để tìm việc cũng là kết quả mà cô phải có sau khi tự rèn luyện.
Có một khái niệm trong tâm lý học gọi là hiệu ứng tự lựa chọn. Người ta nói rằng sự lựa chọn của một người quyết định cuộc sống tương lai của người đó. Một khi đã chọn một con đường sống nhất định, anh ta sẽ có quán tính để tiếp tục và niềm tin rằng mình sẽ tiếp tục củng cố bản thân.
Những ham muốn cấp độ thấp như suy đồi, thoải mái và ăn uống quá độ chỉ có thể đạt được thông qua sự buông thả, nhưng tương ứng, một người ngày càng trở nên tầm thường, trong khi những ham muốn cấp độ cao như cơ thể khỏe mạnh và làn da săn chắc chỉ có thể đạt được thông qua sự kiềm chế.
Vì vậy, những cuộc sống rực rỡ đó đều có được nhờ kỷ luật tự giác ngày này qua ngày khác.
04
Bỏ đi, bỏ đi những người không đáng để yêu
Nhiều khi, người đó rõ ràng không xứng đáng với tình yêu của chúng ta nhưng chúng ta bị tình yêu lấn át đến mức vẫn trao đi không chút do dự.
Chúng ta cố gắng lay động người khác bằng tình yêu so sánh, nhưng thấy rằng điều đó là vô ích, bởi vì chúng ta không thể đánh thức người đang giả vờ ngủ, và chúng ta không thể lay động người không còn yêu mình nữa.
Nam diễn viên Mã Y Lợi đã nói điều này tại lễ trao giải: Phụ nữ không nên sống để làm hài lòng người khác mà hãy sống vì chính mình. Mỗi người chỉ có nửa đầu cuộc đời. Hãy dũng cảm để yêu, chiến đấu và phạm sai lầm, nhưng bạn phải trưởng thành.
Chúng ta không cần thiết phải lãng phí tình cảm của mình cho một người không xứng đáng.
Vì vậy, đối với những người như vậy, chúng ta chọn cách ngăn chặn sự mất mát kịp thời và quay lưng bỏ đi. Chỉ bằng cách này, chúng ta mới có thể điều chỉnh tâm lý và gặp được người thực sự xứng đáng với tình yêu của mình.